Meditation für einen positiven Start in den Tag

Am besten machst du diese Meditation kurz nach dem aufwachen, denn in diesem Zustand sind wir noch sehr angebunden an die geistige Welt und können wertvolle Impulse erhalten.

Diese Meditation hilft dir dabei, deine Energie und deine Gedanken positiv auszurichten und dich zu fokussieren, auf das, was du leben willst.