Jede Begleitung ist individuell – in ihrem Rhythmus, in der Tiefe und in dem, was sich zeigen möchte.
Manche Themen brauchen Zeit und Raum über Wochen, andere lassen sich in einer intensiveren Phase gut bewegen. Im gemeinsamen Gespräch finden wir die passende Begleitung für dich. 

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Einzeltermine​

60 - 90 Minuten

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Einzeltermine können jederzeit gebucht werden – akut, wenn ein Thema auftaucht, oder nach Bedarf, wenn es für dich gerade passt.

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Ankommen - Einstieg in die Begleitung

3 Termine innerhalb von 4 Wochen (je 75min oder 90min)

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Diese drei Sitzungen bieten dir einen klaren Einstieg in die Körper- und Energiearbeit.
Du bekommst ein erstes Gefühl für meine Arbeitsweise und kannst erfahren, wie dein Körper und dein System auf die Begleitung reagieren. Zwischen den Terminen bleibt Raum, das Erlebte zu integrieren und Veränderungen wahrzunehmen.

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Ein behutsamer Beginn, um in Kontakt mit dir selbst zu kommen und die Grundlagen für deinen weiteren Prozess zu legen.

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Individuelle Prozessbegleitung

Flexibel im Rhythmus und in der Dauer (60–90 Minuten). Für die Arbeit mit Tibetan Pulsing plane immer mit 75min. 

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Je nach Thema kann es hilfreich sein, sich diesem in mehreren Sitzungen zu widmen, um den Ursprung zu transformieren – z. B. körperlichen Symptomen, Stressregulation, Lebenskraft, Beziehungskonflikten

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Der Rhythmus richtet sich nach deinem Prozess:

• intensiv, z. B. 4 Sitzungen innerhalb einer Woche, oder

• begleitend, z. B. ein Termin alle zwei Wochen über mehrere Monate.
   

Manche Prozesse entfalten sich sanft und stetig, andere möchten in kurzer Zeit in Bewegung kommen. 

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In die Tiefe - Intensive Begleitung

10 Termine in 3 bis 6 Monaten (je 75 Minuten)

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Diese Form ist für dich, wenn du tiefer eintauchen und Veränderung auf mehreren Ebenen erleben möchtest.
Über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten begleite ich dich durch deinen persönlichen Prozess – mit Raum für Entwicklung, Integration und Stabilisierung.

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Ein Weg zu mehr Verbundenheit, Klarheit und innerer Ruhe.​

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Beispiele für mögliche Zeiträume:

• 3 Monate (intensiver Rhythmus):
  wöchentliche Sitzungen mit 1-2 Wochen Pause für Integration insgesamt 10 Termine.

• 6 Monate (sanfter Rhythmus):
  zunächst alle zwei Wochen, später in größeren Abständen von etwa drei Wochen.
   

So kann sich der Prozess in deinem eigenen Tempo entfalten – kontinuierlich begleitet, aber mit ausreichend Raum zum Nachspüren und Integrieren.

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Hinweis:

Eine Begleitung ist vor Ort und Online möglich. 
Die Körperarbeit mit Tibetan Pulsing ist nur vor Ort möglich.
Solltest du eine weitere Anreise haben sind auch mehrere Termine an z.B. 2-3 Tagen möglich.
Die genaue Gestaltung, der zeitliche Rahmen und die Schwerpunkte entstehen individuell im gemeinsamen Gespräch.​ Eine Übersicht der Pakete und Honorare lasse ich dir gerne per Mail zukommen.