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Stärke deine Basis
Die Basis ist das untere Ende unserer Wirbelsäule, das Steißbein und unser Wurzelchakra.

Janna Celina Generlich
10. Jan.
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Die Magie der Rauhnächte
Die Rauhnächte gelten als die heiligste Zeit des Jahres, in der sich eine einzigartige Magie entfalten kann.

Janna Celina Generlich
2. Dez. 2024
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Ordnest du körperliche Symptome dem täglichen Drama zu?
Der Körper reagiert mit unterschiedlichen Symptomen, um dich auf die unbewussten Konflikte aufmerksam zu machen.

Janna Celina Generlich
5. Nov. 2024
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Tibetan Pulsing - Wie mein Weg mit der Körperarbeit begann
Tibetan Pulsing ist eine tief entspannende, regenerierende Form der Körperarbeit, die Blockaden und Spannungen im Nervensystem löst.

Janna Celina Generlich
15. Sept. 2024
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Selbstfürsorge - Was hält dich davon ab?
Denn auch in der Me-Time können wir uns wunderbar von uns selbst ablenken!!!

Janna Celina Generlich
23. Juli 2024
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Wie du aus einem Gedankenkarussell aussteigen kannst
Jeder einzelne deiner Gedanken verursacht eine Reaktion in deinem Körper. Wenn du geistig in einem Gedanken fest hängst...

Janna Celina Generlich
15. Apr. 2024
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Was bereitet dir Stress?
Wie wir die Ursachen für unseren Stress aufspüren und lösen.

Janna Celina Generlich
22. Sept. 2023
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